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Avoir
une peau douce, ferme et
lumineuse est à la portée
de tous. À condition d'y
mettre un peu
du
sien. Grâce à ce livre,
de « petits riens » en grands
principes, on découvre,
on apprend ou
on
révise le B.A.BA d'un épiderme
parfait. On y trouvera des
conseils de pro et des gestes
simples
pour « sauver sa peau »
face aux agressions quotidiennes.
En les suivant à la lettre
on
aura
toutes les chances d'en
faire un atout de séduction,
pour aujourd'hui, demain
et
après-demain.
Sommaire
(extrait)
-
Ma peau, cette belle inconnue
: ce qu'il faut savoir pour
mieux la comprendre -
Soins du
matin
et soins du soir, les bons
gestes au quotidien -
Soins hydratants, protecteurs
et
anti-âge
: priorité à la prévention
en fonction des besoins
de sa peau - Bon appétit
la peau :
ce
qu'elle aime et ce qu'elle
déteste - La cosméto
orale : à quoi ça sert et
comment faire -
Belle
en attendant bébé -
Les premiers signes de l'âge
: bien les reconnaître pour
mieux les
combattre
- Vieillissement :
mon « capital jeunesse »
et les facteurs aggravants
(tabac,
hygiène
de vie et environnement)
- Cosméto : toutes
les questions qu'on se pose
- Médecine
esthétique
: quand commencer et pourquoi.
Les pièges à éviter.
Sylvie
Charier est journaliste
spécialisée en beauté, nutrition,
bien-être, médecine et
chirurgie
esthétique. Elle collabore
à plusieurs magazines féminins,
notamment Marie-Claire et
Marie-Claire
Idées. Cet ouvrage inaugure
une nouvelle collection,
dirigée par Isabelle Maury,
rédactrice
en chef du magazine Elle.
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